健康生活:運動別“誤傷”膝蓋 膝蓋同時也是運動人士最常受傷 的關節。根據美國運動醫學整型外科協會的報告,美國每年約有三百萬人拉傷、挫傷、或扭傷他們的膝部,其中約有一半是因為運動引起的。報告同時指出,參加網球、足球和滑雪運動的人,膝蓋最容易受傷。打網球時 ...
膝蓋受傷後還適合哪些運動~~~請推薦(第1頁) - 運動健身綜合- Mobile01 年輕的時候打籃球玩到左膝半月板受傷割除一部分了復健醫生說我的膝蓋半月板剩 下一半不能提供激烈運動足夠...
請教各位膝蓋受傷後適合的有氧運動(第1頁) - 訓練與慢跑- Mobile01 小弟今年35歲,4年前打籃球受傷,左腳開過前十字韌帶重建半月版也削去一些 ... 開過 刀的腳約2年時間一直感到不舒服,只要復健運動膝蓋就腫痛,連爬 ...
我終於遇到了運動生涯的殺手--膝蓋受傷(第1頁) - 運動健身綜合- Mobile01 平常從事踢足球當做運動之前常常看到或聽到有球友傷到膝蓋我怎樣也想不通膝蓋 好好的怎會去傷到就在今...
膝蓋受傷為何那麼難好?? (第1頁) - 運動健身綜合- Mobile01 我跑步跑了4個多月,減了20公斤,但也許是跑太勤,或姿勢不良一周5次,一次跑1小時, 不幸膝蓋出了點...
有什麼運動適合膝蓋受傷 - bdodo.com 史上最強悍日記減肥法...減肥 ... 2010年10月28日 ... 很多運動都不適合做. 而且不傷膝蓋的游泳. 因為泳池要關了. 冬天無法游泳了. 水水 們~. 還有哪些運動適合膝蓋受傷能提供??? 回應文章 張貼新話題 ...
康健雜誌-找對醫生看對科-膝蓋受傷後,伸直膝窩會有聲音? 您好,依據您受傷的姿勢和症狀(包括膝蓋完全彎曲和伸直時會痛、膝蓋活動 ... 建議 您先停止運動,並且到附近區域醫院或醫學中心找專長為「運動醫學/運動傷害」的 ...
全民健康基金會- 肌力運動預防膝關節受傷 多數人發生運動傷害,以扭傷、肌肉拉傷等外部障礙居多,倘若傷到內部如膝蓋 ... 要 避免膝蓋受傷,除了注意選擇適當的運動,例如游泳、騎腳踏車(飛輪)、快走等,都 ...
[問題] 膝蓋受傷還能做什麼運動啊? - 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 標題[問題] 膝蓋受傷還能做什麼運動啊? 時間Tue Sep 10 11:49:39 2013. 先前摔傷 了膝蓋,到現在一個多月了還隱隱作痛上下樓梯都不太方便,假日要清兔籠更是 ...
Common Knee Injuries-OrthoInfo - AAOS Many knee injuries can be successfully treated with simple measures, such as bracing ... The anterior cruciate ligament is often injured during sports activities.